忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【住宿推薦】安查納溫泉渡假飯店 - 三百峰旅遊便宜訂房
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鄰近景點
- 考山羅尤國家公園 (6.8 公里)
- 帕亞那空山洞 (10.2 公里)
- 帕南邦海灘 (21.5 公里)
- 攀武里森林公園 (30.3 公里)
- Hua Hin Seoul 鄉村俱樂部 (31.1 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
見證重慶南路書街繁華 金石堂城中店6月熄燈
「惜別本町通～珍重再見城中店」歷經34年的「百年洋樓書店」金石堂城中店今天凌晨在官方臉書發文宣布「因租約到期，房東不續租，即將於6月底熄燈。」
「34年，往前推算已是上個世紀的事情，扎扎實實的從年頭算到年尾，34年，是我們在這裡的日子。」金石堂城中店在曾是日治時代台北城最繁華的本町通（重慶南路）與榮町通（衡陽路）駐足，見證過重慶南路書街的繁華。
沉浸在書店的知識之海，愛書人舉步遊逛之間，滿是一種安心踏實，而這份閱讀的安寧舒適，就是書店存在的使命。金石堂表示將尋找更合適的點，並擴大網路書店雲端經營技術，結合實體書店全新的閱讀體驗，發揮更大的全通路消費需求滿足。
「散場前，帶著眾多愛書人的感傷與不捨，期待不久的將來，我們再次相逢。」
4月23日是世界閱讀日，金石堂選擇在這一天的深夜在臉書發布，城中店將於6月24日最後一天營業，邀請書迷來和城中店說再見，到1樓到3樓的牆面留言，一起向這家百年洋樓書店說珍重再見。金石堂營運企劃處協理汪信次說，這裡有著很多人學生時代的回憶，消息公布後，金石堂臉書頁湧進很多留言表示不捨，看了很令人感動。
汪信次說：「金石堂對城中店很有感情，實在是因為房東另有他用，不再續租，與房東的協商一直到近日才底定。」
他表示，金石堂30幾年前租下這家獨棟百年洋樓時，花了好幾百萬加強建築結構，等於是幫「顧厝」。城中店面積超過200坪，「營業額一直維持一定水準，在全台金石堂，排名前5名」。
汪信次說，城中店3年前又大筆投資改裝，金石堂當時希望能藉此振興重慶南路書街，「無奈整條街重心轉移到商旅餐飲，金石堂個別力量有限，還是必須靠整體社會提振閱讀風氣。」
城中店是很多人年輕的回憶，汪信次說，這裡有不少小故事，有些北一女、建中校友特地聯繫要來拍婚紗，因為他們是在學生時代認識另一半。
金石堂未來仍會在全台尋覓面積150到200坪的合適規模地點展店，除了獨立店，也選擇與百貨公司策略聯盟。汪信次進一步指出，虛實整合是下一波零售趨勢，2年前著手進行會員整併，目前會員人數近80萬；今年2月起推價格通，幾乎所有新書上市一個月內打79折，實體價格同網路書店，這個策略已使實體店新書營業額提高2成。另外，金石堂網路書店5月將進行大改版，讓使用介面煥然一新。
粽子配冰飲 小心胃食道逆流傷聲帶
台中市 / 徐孟蘭 張春峰 報導
端午節快到了，應景的佳餚粽子，不少人超愛，但吃多了小心傷身！有人一次吃五顆、消化不良送醫，還有人吃粽子、配冰涼飲料，讓糯米變得更難消化，引發胃食道逆流，胃酸還刺激喉嚨，導致沙啞、傷了聲帶。
老闆娘包粽子動作超俐落，不用5秒就包好一顆，攤開粽葉，糯米鋪上豬肉、蛋黃和菜脯，料多實在，端午節快到了不少店家趕包粽，忙得手都停不下來，但民眾吃粽子可得注意，高雄有民眾一次吃下5顆粽子，不光熱量高容易胖，還消化不良。
如果因為天氣熱，再買杯冰涼飲料，一口粽子一口喝飲料的話，更是犯了大忌，這樣很容易胃食道逆流，營養師表示，糯米吃下肚原本就不好消化，又喝冰的，可是會讓糯米變硬，甚至在胃裡凝固，更難消化。
輕微會胃脹氣、胃酸不舒服，嚴重的話可是會胃食道逆流，胃酸刺激喉嚨，導致吵啞、失聲，愛吃粽子，一天一顆就好，而且千萬不能搭配冰涼飲料，以免把胃弄壞。
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